Schlafprobleme gehören für viele Menschen längst zum Alltag. Vielleicht kennst du diese Abende, an denen du dich endlich ins Bett legst und dir nichts sehnlicher wünschst als Ruhe. Doch kaum liegst du da, wird dein Kopf hellwach. Gedanken wirbeln durch deinen Geist,...
Ayurveda und Vastu für Frauen und Kinder – mehr Balance, Energie und Geborgenheit für dich, deine Kinder und euer Zuhause.
Die vedische Lehre vereint uraltes Wissen, das unseren Körper, unseren Geist und unsere Umgebung in Einklang bringt. Zu ihren wichtigsten Bereichen zählen Vastu – die indische Architekturlehre, Ayurveda – das Wissen vom gesunden Leben, Yoga, Jyotish – die vedische Astrologie, die Edelsteinkunde und Tantra.
Hi, ich bin Christina – Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Vastu-Expertin und leidenschaftliche Bloggerin.
Mit meinen Texten und Begleitungen unterstütze ich Menschen darin, neue Energie zu finden, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und einen Lebensstil zu leben, der Körper, Geist und Raum wieder ins Gleichgewicht bringt.
In meiner Arbeit fließen nicht nur mein erlerntes Wissen, sondern auch meine persönlichen Erfahrungen mit gesundheitlichen Herausforderungen ein. Durch Ayurveda und Vastu habe ich erfahren, wie kraftvoll schon kleine Veränderungen sein können und wie sie mehr Wohlbefinden, innere Balance und neue Stärke schenken. Diese Erfahrung möchte ich jetzt weitergeben.
Hier auf meiner Seite findest du alltagstaugliche Ayurveda-Tipps, Rituale für Frauen und Kinder, einfache Rezepte, Vastu-Impulse für ein harmonisches Zuhause und persönliche Erfahrungen, die dir zeigen: Du bist nicht allein.
Ich möchte, dass du dich verstanden fühlst – egal, ob du ganz am Anfang stehst oder schon tiefer in Ayurveda und Vastu eintauchen möchtest.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, gut für dich zu sorgen und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen, bist du hier genau richtig. Gemeinsam schaffen wir Räume – innerlich und äußerlich – die dich stärken.
Angebote
In diesen Lebensbereichen kann dich Ayurveda und Vastu unterstützen
Vielleicht erkennst du dich – oder dein Kind – in einem dieser Wünsche wieder:
Du möchtest mehr Selbstliebe entwickeln.
Du suchst nach deiner Berufung.
Du möchtest leicht Kunden anziehen.
Du sehnst dich nach Stabilität und innerer Ruhe.
Du möchtest deinen Zyklus bewusst begleiten und hormonelles Wohlbefinden fördern.
Du wünschst dir mehr Leichtigkeit im Alltag.
Du möchtest eine Familie gründen oder mehr Nähe zu deinen Kindern spüren.
Du willst deine Verdauung unterstützen und dein allgemeines Wohlbefinden fördern.
Du möchtest deine Kreativität entfalten.
Du bist bereit, Altes loszulassen und neu zu beginnen.
Du möchtest deine Weiblichkeit spüren und leben.
Du wünschst dir finanzielle Fülle und Wohlstand.
Du möchtest guten Schlaf fördern und erholter aufwachen.
Du sehnst dich nach harmonischen Beziehungen und einer erfüllten Partnerschaft.
Du möchtest klarer kommunizieren und deine Worte bewusst einsetzen.
Du möchtest in deine Kraft kommen.
Du möchtest dein Kind dabei unterstützen, besser zu schlafen und ausgeglichener zu sein.
Du möchtest dein Kind unterstützen, seine Konzentration zu stärken und im Alltag wie in der Schule gelassener und fokussierter zu sein.
Feedback
Erfahrungen meiner Klientinnen
Blog
Die neusten Blogartikel
Starkes Haar mit Ayurveda: Pflege, die wirklich gut tut
Im Ayurveda wird die Haarpflege nicht nur als äußerliche Schönheit verstanden, sondern als liebevoller Ausdruck unserer inneren Balance. Deine Haare erzählen Geschichten – darüber, wie du lebst, wie du dich fühlst und wie gut du für dich sorgst. Denn alles, was wir zu...
Ayurvedische Abendroutine – loslassen, entspannen, abschalten
Die ayurvedische Abendroutine ist die Ergänzung zur ayurvedischen Morgenroutine. Während die Morgenroutine deinen Körper und Geist auf den Tag vorbereitet, hilft dir die Abendroutine dabei, den Tag bewusst abzuschließen und dich auf deinen Schlaf vorzubereiten. In...